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Fotogalerie: Hondo Cañon – Arco Coronadero

Fotogalerie einer Wanderung durch den Barranco Hondo und hoch zum Arco del Coronadero. Der Barranco Hondo ist einer der großen Schluchten Gran Canarias im Gebirgsmassiv Amurga, welches seinen Ursprung im ersten Vulkanzyklus [....] mehr...

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Abnehmen durch Wandern

Beim Wandern werden hauptsächlich die Beinmuskeln beansprucht und trainiert. Vor allem Oberschenkelmuskulatur, Gesäßmuskulatur, Waden und auch die Rückenmuskulatur. Verwenden Sie Trekkingstöcke, das entlastet die Knie und Hüftgelenke. [....] mehr...